Nordisch
Schilanglauf, nordische Kombination und Biathlon (Luftdruck)
Unser Trainerteam
Im Rahmen unseres Sportunterrichts bieten wir eine grundlegende Ausbildung in den Sportarten Langlauf/Biathlon an. Skispringen/Nordische Kombination. In allen vier Disziplinen sollen sowohl die sportmotorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten als auch die jeweiligen Techniken so weit geschult und weiterentwickelt werden, dass unsere Schüler:innen die oben angeführten Sportarten in Grobform durchführen können.
Unsere Strategie: Das Schuljahr wird in Herbst-, Winter- und Frühjahresperiode gegliedert.
Dabei wird Folgendes durchgeführt:
Herbst (4 sportartspezifische Trainingsstunden, 3 allgemeine Trainingsstunden)
● polysportive Ausbildung als auch Schulung der sportartspezifischen Techniken in Langlauf/Biathlon und Skispringen/Nord. Kombination (Anfängertraining)
Winter (14 spartenspezifische Trainingsstunden, 1 allgemeine Trainingsstunde)
● Fokus auf die sportartspezifischen Techniken in Langlauf/Biathlon und Skispringen/Nordische Kombination (Anfänger – Fortgeschrittene)
● Weiterentwicklung von sportartspezifischen und konditionellen Fähigkeiten
● Wettkampfbetreuung im Langlauf auf Schul-, Bezirks- und Landesebene
Frühjahr (2 sportartspezifische Trainingsstunden, 3 allgemeine Trainingsstunden)
● alternative Trainingsinhalte wie Leichtathletik, Turnen, Ballsportarten, etc. Unsere Trainingsstätten:
● Infrastruktur der Schule mit Hallen, Sportplatz, Hallenbad etc.
● Radweg für das Skirollertraining (Langlauf)
● K20 und K35 Sprungschanzen in Murau (für Anfänger)
● Sprungschanzen außerhalb der Region in Eisenerz, Villach, Ramingstein (Anfänger – Fortgeschrittene)
● LG-Schießstand im Loipenzentrum Weirerteich und im Schanzengelände Murau